ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ

1. Θετική σκέψη Ενισχύουμε και αναπτύσσουμε Θετική Σκέψη με σταθερά βήματα. Συγκεντρωνόμαστε σε οποιαδήποτε μικρά ή μεγάλα θετικά πράγματα, ιδιότητες, χαρίσματα ή συνθήκες που έχουμε οι ίδιοι και όσοι αγαπάμε και νιώθουμε τυχεροί γι’ αυτά.Κατανοούμε ότι οι δυσκολίες είναι μέρος της ανθρώπινης φύσης. Σίγουρα θα βρούμε χιλιάδες πράγματα για μας, που θα μας κάνουν να Continue reading


Αρτηριακή Υπέρταση

Λέμε ότι ένας ασθενής έχει Υπέρταση ή πίεση όταν σε επαναλαμβανόμενες μετρήσεις βρεθεί η συστολική πίεση μεγαλύτερη από 140mm Hg και η διαστολική μεγαλύτερη από 90mm Hg. Διακρίνεται σε: Πρωτογενή, όταν δεν ενοχοποιείται μια συγκεκριμένη αιτία. (Αποτελεί το 90- 95% των περιπτώσεων). Δευτερογενή όταν οφείλεται σε κάποια συγκεκριμένη αιτία, όπως παθήσεις των νεφρών και των Continue reading


Νεφροπροστασία

Κάθε χρόνο οι ασθενείς που εντάσσονται σε αιμοκάθαρση λόγω τελικού σταδίου Χρόνιας Νεφρικής Ανεπάρκειας (Χ.Ν.Α) αυξάνονται κατά 7%, ενώ 1 στους 10 Έλληνες πάσχει από Χ.Ν.Α. Στα πρώιμα στάδια η Χ.Ν.Α. δεν γίνεται αντιληπτή διότι δεν δίνει συμπτώματα. Αργότερα εκδηλώνεται αναιμία και συχνή ούρηση κατά την διάρκεια της νύκτας. Τα νεφρικά νοσήματα εκτός από το Continue reading


Μοναδικό περιστατικό ασθενούς σε όλο τον κόσμο

Στις 22 Ιανουαρίου η Γεωργία Χατζηγεωργίου Σάντμπεργκ ήταν καλεσμένη στην εκπομπή ΜΙΑ της Τατιάνας Στεφανίδου στο STAR στις 1:00 το μεσημέρι. Μίλησε για το μοναδικό περιστατικό σ’ όλο το κόσμο ( τουλάχιστον από την πρόσφατη  βιβλιογραφία) όπου μια ασθενής της η ‘ Μπέτυ Νικολοβα’ παρά του ότι έκανε αιμοκάθαρση για 7 χρόνια, 3 φορές την εβδομάδα έγινε δυο φορές μητέρα. Σήμερα η μητέρα έχει κάνει μεταμόσχευση νεφρού και τα δύο της παιδιά ο Continue reading


Κάπνισμα – Υγεία – Ολιστική ιατρική

H υγεία μας εξαρτάται κατά 50% από τη συμπεριφορά μας, 20% από το περιβάλλον στο οποίο ζούμε, 20% από την κληρονομικότητά μας και 10% από την παροχή ιατρικών υπηρεσιών. Οι ετήσιοι θάνατοι παγκοσμίως αποδίδονται κατά 50% σε καρδιαγγειακά συμβάματα και ο καρκίνος σε ποσοστό 25%. Τα ποσοστά αυτά τροποποιούνται αν αλλάξουμε τρόπο ζωής και οι Continue reading


Παθήσεις του Θυροειδούς

Ο θυροειδής αδένας βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού. Παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του οργανισμού σαν βασικός ρυθμιστής του μεταβολισμού. Μπορεί να εμφανίζει διαταραχές τόσο στη δομή όσο και στη λειτουργία του, όπως Υπερθυρεοειδισμός και Υποθυρεοειδισμός. Η βασική εξέταση για πληροφορίες σχετικά με τη δομή του είναι το υπερηχογράφημα. Αν υπάρχουν  όζοι και ο Continue reading


ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

 Τι είναι; Είναι η υπέρμετρη συσσώρευση λίπους σε ποσοστό μεγαλύτερο από το 20% που αναφέρεται στους διεθνείς πρότυπους πίνακες ύψους – βάρους. Π.χ. Αν κάποιος ζυγίζει 80kg και βάσει του πίνακα θα έπρεπε να ζυγίζει 60kg τότε χαρακτηρίζεται ως παχύσαρκος. Που οφείλεται; Οφείλεται στο ότι η πρόσληψη θερμίδων είναι μεγαλύτερη από την κατανάλωση εξαιτίας παθολογικών καταστάσεων, Continue reading


Σακχαρώδης Διαβήτης

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια συστηματική νόσος που στις μεγάλες ηλικίες είναι συνήθως ασυμπτωματική. Η διάγνωση γίνεται με εξέταση σακχάρου αίματος και μιλάμε για Σακχαρώδη Διαβήτη όταν το σάκχαρο αίματος είναι: Μεγαλύτερο από 125 mg% (μετά από 8ωρη νηστεία) Μεγαλύτερο από 200 mg% (μετά από 2 ώρες από τη λήψη 75 gr γλυκόζης) Τύποι Σακχαρώδους Continue reading


Ένα μικρό ομοιοπαθητικό φαρμακείο για κάθε σπίτι και οικογένεια

Πολλά από τα ομοιοπαθητικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σα φάρμακα πρώτης βοήθειας σε ποικίλες περιπτώσεις. Μεταξύ αυτών επιλέξαμε τα πιο εύχρηστα, που μπορεί ο καθένας να χρησιμοποιήσει τηρώντας τις ενδείξεις που αναφέρουμε για καθένα από αυτά. Το μικρό ομοιοπαθητικό φαρμακείο στο σπίτι μας μπορεί να αποτελέσει πολύτιμη πρώτη βοήθεια για μας και την οικογένειά μας Continue reading